滋養的紅棗百合綠豆豆漿怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.22W
紅棗百合綠豆豆漿，一份營養豐富的早餐，除了傳統的黃豆漿，豆漿還有很多其他吃法，紅棗百合綠豆豆漿就是其中一種。紅棗百合綠豆豆漿，驅寒、暖胃又養顏，紅棗滋潤養顏、綠豆清熱解毒、百合安神清心，濃稠的一杯紅棗百合綠豆豆漿，極有飽腹感，可代餐。
主料
紅棗 ：5顆百合 ：20
綠豆 ：50
黃豆 ：50
輔料
水 ：1500具體步驟
用料：紅棗5枚，百合20克，綠豆50克，黃豆50克，水1500毫升
將百合綠豆黃豆洗淨控水
加水浸泡至漲發
紅棗洗淨，去核，切小丁，備用
將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶
倒入所有材料
加入清水
蓋好蓋子
放入機座，卡好
啓動豆漿功能
打漿結束，取下打漿桶
取走濾網架，使渣漿混合
倒出飲用
無
