營養的紅棗綠豆漿怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘每天早上喝一杯豆漿,排毒又養顏!但是總是單一的豆漿也會喝夠的!在這裏我告訴大家一款營養的紅棗綠豆漿。這裏選用黃豆、紅棗、綠豆一款磨成豆漿,製作簡單又方便,吃起來營養又美味!喝一口豆漿,有着豆子的香味,混合紅棗的甜味,不僅營養搭配,而且口感也比單一的豆漿好喝,每天早上來一杯,心情會變得更好!
主料
黃豆 :40紅棗 :3粒
綠豆 :20
輔料
清水 :適量具體步驟
1.黃豆和綠豆清洗乾淨後,提前一晚用清水浸泡
2.浸泡好的豆
3.紅棗去核
4.將綠豆黃豆放進豆漿機,紅棗也放入
5.加入適量的清水
6.啓動豆漿機的幹豆/溼豆鍵
7.一杯美味豆漿就做好了。
綠豆黃豆一定要提前浸泡好。