滋補營養的黑芝麻紅棗黑豆漿怎麼做美味好吃

豆漿作爲滋補的聖品，不僅可以幫助潤滑腸道，而且有着美容養顏的神奇功效。而黑芝麻紅棗黑豆漿更是在傳統豆漿的基礎上，添加了新的營養。黑芝麻紅棗黑豆漿中的黑芝麻有着滋補頭髮的營養，而紅棗則是補血的絕佳補品。早晨一杯黑芝麻紅棗黑豆漿，不僅營養而且又美味。

主料

輔料

具體步驟

黃豆、黑芝麻、紅棗，紅棗和黃豆泡一晚上。紅棗去核後，把材料都放在料理機加入適量的水攪拌

攪拌好後用紗布過濾。過濾出來的渣。再把渣放入攪拌機中加入適量的水，攪拌好後過濾

過濾好的豆漿。鍋裏放入適量的冰糖。紅棗黑芝麻豆漿倒入鍋裏煮，直到冰糖融化