皁角米紅棗銀耳湯怎麼做美味好吃

非常適用的一款湯，營養價值豐富，紅棗，可以補氣血，還能美容養顏，特別適合女性食用，銀耳，可以養顏解毒，還可以有減肥的功效，因爲他可以增加腸胃的蠕動，且口感非常好，一起合成製作成湯，老少皆宜，特別推薦飯後來一碗。

主料

輔料

具體步驟

準備好所有原材料。

梨切成塊，待用。

銀耳泡四十分鐘撕成小朵，皁角米泡十二小時，然後放入鍋內，加水。

開啓煲湯模式，出鍋時候加入紅糖即可。

烹飪技巧

皁角米一定要泡夠時間，可以略微多些時候，烹製更快。紅棗選用優良品種，可以增加口感，最後不再加入紅糖。放入冰箱裏冰鎮過後，飲用口感更佳，更舒適。