自制照燒魷魚飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.02W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘今天向大家介紹的是照燒魷魚飯。魷魚的肉質很有嚼勁,咬起來很Q彈,而且魷魚的營養價值很高。魷魚肉在舌尖上流連,吃到每一口都很幸福。照燒魷魚飯吃起來有甜辣的感覺,有葷有素,很容易下飯,製作時間也很快。週末的時候可以給自己做一份吃~
主料
熟玉米粒 :半小碗魷魚 :1條
米飯 :1碗
青椒 :1個
水髮香菇 :2個
輔料
老抽 :1勺白糖 :1勺
蠔油 :1勺
澱粉 :1勺
黑椒粉 :適量
鹽 :適量
生抽 :2勺
具體步驟
1.魷魚洗淨,去掉內臟和外表的膜
2.魷魚加料酒一勺,生抽一勺,黑椒粉適量,醃製20分鐘
3.香菇和青椒切丁,玉米粒準備好
4.米飯趁熱拌入鹽,拌勻哦~
5.把青椒丁,香菇丁,玉米粒放進去,拌勻
6.把飯塞進魷魚肚子~一定要塞緊,七分滿就好~
7.用一勺白糖,一勺老抽,兩勺生抽,一勺料酒,小半碗水調成照燒汁
8.鍋裏放油,放入魷魚煎至表面金黃
9.然後倒入照燒汁,燒2分鐘~記得翻面~
10.魷魚盛出來後,把鍋裏倒入水澱粉,然後攪拌均勻燒開~
11.魷魚切開,放入盤子,把燒好的湯汁澆在上面就可以啦~
1、魷魚一定要洗淨,去掉膜,這樣不腥。2、米飯要塞緊纔不散,塞七分滿就行,太多會出來的,第一次做塞太滿了,所以大家不要塞太滿哦。