外婆教我做黑椒牛排怎麼做美味好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
牛裏脊 :200輔料
蠔油 :適量黑胡椒 :適量
蘆筍 :適量
西蘭花 :適量
糖 :適量
胡蘿蔔 :適量
蝦仁 :適量
橄欖油 :適量
羅列 :適量
紅酒 :適量
具體步驟
1.準備蠔油、紅酒、黑胡椒、幹羅列
2.將所有醃牛排的調料混合到小碗中
3.牛排過水洗淨,用廚房紙將水份吸乾,放入醃牛排的調料,將每片肉粘以調料,按摩讓調料吸收
4.裝進保鮮盒中,冷藏一個晚上
5.將鍋燒至冒煙,放入牛排煎熟
6.鍋中放入橄欖油,倒入醃牛排的調料
7.加入少量的澱粉水,煮開,澆入牛排上
8.蝦仁、胡蘿蔔、西蘭花焯水至熟,煎蛋一個擺盤即可
1、紅酒醃牛排,味道既香濃又沒有肉腥氣哦,放入醃料後要用手按摩吸收下2、放入黑胡椒和香料也能去腥3、煎牛排的鍋一定要燒至冒煙下入牛排,每面煎兩分鐘左右就8分熟了,可以用鏟子壓肉來感覺牛排是否熟了,稍有硬的感覺表示已經到8分了,煎多了自然知道哈4、黑椒汁可以一定做多些,用來拌麪條,米飯非常不錯