酸甜可口的茄汁杏鮑茹炒蛋怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘茄汁杏鮑茹炒蛋酸酸甜甜的,十分可口開胃。雞蛋炒番茄是飯桌上最常見的一道家常菜,雞蛋營養豐富,番茄富含維生素c,而杏鮑菇也富含蛋白質、碳水化合物等。番茄、雞蛋、杏鮑菇的組合既能滿足味蕾,又能美容養顏,最重要的是十分下飯,相比單純的番茄炒蛋又多了一絲心意和一層營養。
主料
番茄 :1個杏鮑菇 :1個
雞蛋 :1個
輔料
油 :適量鹽 :適量
香蔥 :適量
具體步驟
杏鮑茹切片,雞蛋液劃散,番茄去皮切小丁,番茄皮我留着做了兩朵番茄花裝盤。
杏鮑茹焯水,大約二分鐘左右
熱油至七成,倒入雞蛋液快速劃散均勻,大約一分鐘即可盛出備用
鍋內留底油,倒入番茄翻炒出汁,可適量加少鹽
加入杏鮑茹和雞蛋一起翻炒
調味,加入適量清水煮至收汁即可