甘脆的番茄菜花怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
番茄 :2個菜花 :1顆
輔料
鹽 :適量番茄醬 :適量
油 :適量
糖 :適量
1.菜花掰成小瓣,洗乾淨。
2.西紅柿洗淨切塊。
3.熱鍋涼油,下入蔥姜熗鍋。
4.然後下番茄翻炒。
5.待番茄炒出汁水,下入菜花翻炒均勻,放入適量番茄醬。
6.白糖。
7.蓋上鍋蓋燜5-10分鐘。
8.開啟蓋子,菜花已經軟了,然後開大火收汁。
9.出鍋前放入適量鹽調味即可。
幸福的眼淚小小囉嗦:1、番茄可提前用開水浸泡,剝去外皮。2、可根據自己家喜好,如果喜歡吃脆一點的菜花那燜的時間就短一些,喜歡吃軟的就長一些。我比較喜歡吃軟的!