鮮嫩的番茄菜花怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.85W
鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :500
西紅柿4個

輔料

白糖 :適量
番茄醬 :適量
油 :適量
鹽 :適量
玫瑰醋 :適量
味精 :適量
水澱粉 :適量
蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料:菜花1個、番茄4個、蔥姜。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.菜花掰成小朵,用淡鹽水泡20分鐘。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.然後用開水焯熟,撈出備用。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.番茄切塊,蔥姜切碎。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起鍋熱油,爆香蔥姜。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入焯好的菜花翻炒均勻。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放番茄醬、鹽、糖調味。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入玫瑰醋。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒均勻後,放味精提鮮。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第11張

10.放入番茄塊翻炒均勻,淋入少許水澱粉勾薄芡,待芡汁糊化後,澆入適量明油。

鮮嫩的番茄菜花怎麼做好吃又簡單 第12張

11.出鍋裝盤即可。

烹飪技巧

如果沒有玫瑰醋,可以用酸度低的白醋。

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