家常菜番茄炒花菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.3W
家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

花菜 :半棵
番茄 :2個

輔料

鹽 :適量
蔥 :適量
油 :適量
蒜泥 :適量

具體步驟

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.花菜掰小,番茄洗淨,切條

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.燒開水,把花菜焯一下

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油鍋,放入蒜泥

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入番茄翻炒,炒出

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入花菜翻炒

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加適量的水,加蓋煮2~3分鐘

家常菜番茄炒花菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加鹽,出鍋

烹飪技巧

番茄一定要炒出汁

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