美味的雜蔬全麥麪包鹹布丁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.49W
美味的雜蔬全麥麪包鹹布丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養豐富的蔬菜和全麥的麪包,補充維生素也不用擔心熱量太高。經常在甜品店吃甜的布丁,喜歡的可以嘗試一下這道鹹的雜蔬全麥麪包鹹布丁的做法,可以當作宵夜吃,做法簡單快速,新鮮的水果和軟糯的麪包,嫩滑的雞蛋每一層都有不同的體驗。

主料

全麥吐司 :2片
牛奶 :150
雞蛋 :1個

輔料

黑胡椒粉 :適量
蔥 :1根
鹽 :適量
冷凍蔬菜丁 :適量

具體步驟

用料:全麥土司2片,雞蛋1個,牛奶150克,冷凍蔬菜丁適量,鹽適量,黑胡椒碎適量,蔥1根

蔥洗淨切蔥花

全麥麪包切小丁,

容器底部鋪上一層,

再鋪一層蔬菜丁,

繼續鋪一層面包丁,一層蔬菜丁,

裝滿容器。

表面撒少許蔥花。

雞蛋加鹽打散,

加入牛奶和一半黑胡椒碎,

攪拌均勻。

倒入容器中,七八分滿。

放入烤箱,中層,上下火180度,烤約20-30分鐘。

蛋液凝固,出爐

再撒少許蔥花和黑胡椒碎。趁熱食用。

烹飪技巧

蔬菜用料可以隨自己喜好任意調整。鹽和黑胡椒可以根據自己口味酌情添加。烘烤時間與火力需根據烤箱實際情況酌情調整。

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