膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解

來源:飄香吧 2.08W

衆所周知豬蹄是非常美容的,也是很多女性的最愛,而花生又是非常養胃的,這兩者結合無疑是強強聯合,美味和營養都是獨一無二的,相信這樣一道菜一定會是你的最愛。

主料

豬蹄 :500g
香菇 :4朵

輔料

姜 :4片
香菜 :2根
蔥 :2根
蒜頭 :4個
醬油 :適量
冰糖 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量

詳細步驟:

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解

第一步

香菜蔥切碎備用

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第2張

第二步

香菇切片

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第3張

第三步

薑切片

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第4張

第四步

蒜切末

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第5張

第五步

花生泡水20分鐘

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第6張

第六步

鍋燒紅,不用倒油,直接放入豬蹄炒一下

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第7張

第七步

炒過的豬蹄變黃,撈出用冷水洗一下

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第8張

第八步

熱鍋倒油,放入薑片爆香之後倒入豬蹄

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第9張

第九步

加醬油和料酒進行翻炒

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第10張

第十步

倒入花生翻炒

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第11張

第十一步

加糖和鹽翻炒入味

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第12張

第十二步

倒入耗油

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第13張

第十三步

倒入香菇

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第14張

第十四步

加水,大火燒15分鐘

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第15張

第十五步

將食材倒入煲裏

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第16張

第十六步

在煲裏繼續煲20分鐘

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第17張

第十七步

加入香菜和蔥提味

膠原蛋白滿滿的豬蹄燉花生視頻詳解 第18張

第十八步

關火收汁,出鍋裝盤

熱門標籤