有機滷香花菜怎麼做美味好吃

花菜的維生素C的含量比白菜、油菜等多一倍以上，甚至比芹菜和蘋果還要多。日常我們炒花菜都會在調味上下功夫，味道清淡的花菜會使它大失風味。有機滷香花菜，被蒜香籠罩的花菜在有了滷料的調味後，花菜的口感和香味都會更上一層樓呢。

主料

輔料

具體步驟

有機花菜洗淨，並掰成小朵。

蒜頭切碎，大蒜切段。

熱油炒香蒜粒和大蒜根。

待香味出來，加入花菜大火爆炒，然後加入滷塊炒化開。

淋少許的水，加入適量的鹽炒勻。

炒至花菜入味，撒上大蒜葉子。

略炒即可。

美味健康的香滷大蒜炒有機花菜就好了。