好吃的菠菜粉絲鍋貼怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.81W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘好吃的菠菜粉絲鍋貼是用菠菜、韭菜和粉絲以及雞蛋等四種食材作爲主要的原材料加工製作而成的,韭菜味道獨特,含有豐富的營養成分,經常食用能夠有滋陰補腎的功效,菠菜中含有非常多的維生素和微量元素,雞蛋中含有豐富的蛋白質,美味健康。
主料
菠菜 :400韭菜 :100
粉絲 :30
雞蛋 :2個
輔料
鹽 :適量具體步驟
菠菜洗淨,在沸水中焯幾秒鐘撈出。
粉絲提前用溫水泡好。
焯水的菠菜瀝乾水切成小段放泡好切段的粉絲
雞蛋打散煎成蛋餅,再切成小細丁放涼加入容器內拌勻。
放泡好的蝦米,韭菜
倒入蠔油和魚露、橄欖油、香油和鹽拌勻。
提前準備好麪粉,先加入冷水和蛋清,揉成光滑麪糰,加蓋保鮮膜餳20分鐘。餳好的面做成劑子擀成餃子皮。取一個餃子皮,包入適量菜餡,中間捏緊兩端開口。
鍋裏燒熱底部抹油,放入鍋貼。煎至底部煎硬,鍋貼皮呈半透明狀後,加入小半碗水,再次蓋上鍋蓋,用水蒸汽將鍋貼上部蒸熟。水焅幹後,淋入少許油,將底煎脆就OK。