營養的豐胸粥的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.61W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘今天給大家推薦介紹的是一道營養的豐胸粥的做法,這道菜也是我纔剛學不久的,不管是對女性豐胸也好,還是補充營養也好,都是不可不嘗的一道粥呢。燉的軟軟糯糯的,還可以根據口味適量加點糖,養胃又美味,還不趕快學會這道粥的做法來做做~
主料
糙米 :2把紅豆 :1把
黑豆 :1把
輔料
紅棗 :適量花生 :適量
具體步驟
黑豆紅豆泡一晚上
紅棗,桃仁,花生 切細碎
將泡好的紅豆黑豆下鍋,加入適量水,中火煮。
水開後下紅棗花生桃仁,糙米,攪拌一下
水開後,大火煮20-25min,注意時不時攪拌一下,以免巴鍋。
OK,好啦~營養豐胸粥,請品嚐。