甜甜的草莓醬山藥#多效護理怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘給大家介紹一個適合下午茶吃的甜點食品,甜甜的草莓醬山藥#多效護理。或許大家一開始看到山藥兩個字,會覺得它應該是有山藥味道的食品,其實並不然。它用的是草莓弄好的草莓果醬,外形像糕點一般,吃起來很有嚼勁。現在正是下午時刻,趕緊試試吧。
主料
山藥 :300輔料
草莓醬 :50具體步驟
1.準備好洗淨的山藥,草莓醬(各種果醬均可)
2.削淨山藥皮,泡入水中以防氧化變色
3.中火置蒸鍋:倒足量開水,將山藥放在蒸格上
4.上汽後中火蒸二十分鐘
5.山藥熟軟後裝盤,配上草莓醬,再來杯蜂蜜檸檬水,簡單美味的懶人營養減肥餐就可以享用啦!
山藥削皮時請戴上手套,以免粘液癢手。隨削皮隨將山藥泡水裏,免得變色。實在怕麻煩的話直接洗淨蒸熟也可果醬買現成的自做隨意,我懶就買的成品