濃濃的山藥排骨湯#多效護理怎麼做美味好吃

山藥排骨湯顧名思義它的價值很高的，在平時我們想喝湯又想有營養些的要求。這個很不錯的選擇，山藥排骨湯不會很油膩不要擔心會發胖，它有一定的營養價值。它所有的材料也不多，家裏有老人或小孩這個可是很好的選擇。偶爾燉一次不但滿足了家人的胃還對身體不錯。

主料

輔料

具體步驟

1.今天買的粉的雲南山藥。山藥，胡蘿蔔切塊

2.排骨洗乾淨，姜切片

3.鍋裏給油，放薑片 排骨，炒一下，炒到排骨沒有血色。

4.放入壓力鍋，給適量水

5.煲湯鍵

6.煲好了，排氣完開啟，放2小勺鹽，就好啦

7.營養美味

烹飪技巧

排骨炒一下更香