清燉魚湯 - 營養鮮香完美結合圖解
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相對來說鯽魚肉質極嫩而且味道很鮮美,也屬於我國較爲常用的食用魚類,尤其在夏天最爲肥美,所以在三伏天情況下的的鯽魚湯也是一道家常必備菜品。雖然鯽魚好吃,但是它的骨刺又小又細,所以對於大家來說吃起來需要特別小心刺卡住,所以很多人也一般只留下鯽魚湯,這也表明了鯽魚湯確實營養價值極高。
主料
鯽魚 :四條輔料
香蔥 :一顆香菜 :一顆
詳細步驟:
第一步
四條鯽魚處理乾淨
第二步
四條鯽魚倒入料酒、蔥姜等醃製半小時
第三步
熱油下鍋炸至兩面金黃
第四步
加入開水煮半小時
第五步
在魚塘中加入鹽調味
第六步
加入適量香菜,出鍋