芹菜湯 - 味道鮮美又營養圖解
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芹菜是大家都很熟悉的一款蔬菜,炒菜或煮湯味道都很鮮美。今天給大家介紹一款美味又營養的芹菜肉丸湯,以芹菜和羊肉爲主要原料,把羊肉粉碎做成肉丸,然後配上芹菜和鹽等調味料煮成湯,湯汁鮮美、肉丸爽口嫩滑有嚼勁,營養又美味,老少皆宜。
主料
芹菜 :1根羊肉 :250克
輔料
鹽 :適量花椒水 :適量
胡椒粉 :適量
蔥 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
蛋清 :適量
澱粉 :適量
雞精 :適量
詳細步驟:
第一步
把材料準備好
第二步
把蔥和生薑切成碎末
第三步
把芹菜切碎
第四步
把羊肉洗乾淨切成小塊,然後放入攪拌機中攪拌成肉沫
第五步
把攪拌好的羊肉放入碗中,加入花椒水、料酒、鹽和蛋清等所有調味料
第六步
順着同一個方向充分攪拌均勻至可以把筷子豎在中間立起來爲止
第七步
鍋裏倒入適量的水,大火煮開後用勺子把肉泥挖成小丸子狀,放入開水中
第八步
等肉丸全部煮至浮起時倒入芹菜,然後加鹽、雞精和胡椒粉攪拌均勻即可出鍋
第九步
營養又美味的芹菜肉丸湯煮好啦