保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.06W
保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

銀耳紅棗養生是香米,小棗,銀耳做成的一款美食,非常好的一款美食,營養比較豐富,所以大家都愛吃,這款美食多吃有益於身體健康,所以是大家都愛吃的一款美食,還因爲有黑米等的加入,所以提高了食品的營養成分,可以自己動手來製作喲。

主料

香米 :30
金絲小棗 :6顆
銀耳 :適量

輔料

黑米 :10
苦蕎仁 :10
白芝麻 :10
糯米20
小米 :10
青稞仁 :10
花生米10顆

具體步驟

保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.銀耳提前泡發,所有的米淘洗乾淨。

保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.棗去核掰碎,把淘洗乾淨的米倒入豆漿機,加入白芝麻。加入適量的清水(我加到了最高限)和泡好的銀耳。

保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.最後加入花生米。

保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋好豆漿機機頭,選擇米糊程序,等待豆漿機提示完成。

保健品銀耳紅棗養生粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.配上包子、雞蛋等就是一頓營養全面的早餐

烹飪技巧

1、食材可根據自己的喜好來添加。

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