美味長豆角燒茄子怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘一般來說,新鮮富含維生素的茄子是一種百搭食材,搭配着新鮮的長豆角烹飪更是能夠激發出茄子裏濃郁的口感。色香味俱全的長豆角燒茄子,需要調味汁做得好,才能更加完美。搭配着一碗香噴噴的白米飯食用讓人心滿意足,你是不是也想試試了呢?
主料
長豆角 :300茄子 :1條
輔料
鹽 :適量大蒜頭 :3瓣
生抽 :1勺
豆瓣醬 :1勺
油 :適量
具體步驟
1.先把長茄子切條,長豆角切段
2.鍋裏放多一點油,下入豆角炸至表皮起泡即可撈起
3.然後下入茄子過油變軟後撈起
4.大蒜瓣切碎
5.鍋裏留少許油,放入一勺豆瓣醬和大蒜一起爆香
6.下入茄子翻炒
7.加入豆角一起翻炒均勻
8.加入鹽調味
9.倒入適量生抽翻炒
10.最後加一點水,小火燜至收湯即可
11.完成。
1、這是一道比較重油的菜,心腦血管患者要少食。