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“雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。”食材明細主料雞翅根（750克）豆腐（1塊）胡蘿蔔（1個）輔料八角（1個）花椒（8...
“咖喱能開胃醒脾；天涼加咖喱，渾身充滿暖意；疲乏時來點咖喱，會使你振作，恢復氣力；胃弱時吃咖喱，食慾頓然高漲，消化順利。咖喱，這種神奇的調味粉，風行世界，造就了咖喱牛肉、咖喱雞、咖喱魚、咖喱蛋、咖喱飯等等大批的咖喱食品！最近...
“高考第一天午餐菜之一：祝老公侄女鯉魚跳龍門，高考成功。”食材明細主料雞翅根（300克）姜（2克）料酒（半茶勺）生抽（1茶勺）八角（2個）鹽（1茶勺）輔料蔥（2克）花椒粉（半茶勺）白糖（2茶勺）老抽（半茶勺）植物油（2湯勺）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
食材明細主料雞翅（35g）土豆（1個）洋蔥（1個）輔料姜粉（適量）蔥（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常土豆燉雞翅的做法步驟1、準備食材2、雞翅內側劃幾刀（方便後期入味），調入姜粉、胡椒粉3、調...
“土豆乾這東西估計也就東北有吧，冬天的時候東北很多人家都喜歡用土豆乾燉些肉類~味道很8錯~~但是估計南方人不大習慣這種味道很重的菜品吧~~”食材明細主料雞翅根（6個）雞爪（6個）輔料土豆乾（300g）配料老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量...
食材明細主料豆腐（300克）雞翅根（265克）輔料香蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐煮雞翅根的做法步驟1、食材：豆腐、雞翅根（已清洗焯水）、香蔥2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、...
“家中來了兩個小朋友，都是無肉不歡的食客，本想着給他們烤翅根，冰箱找出來只有4個翅根了，感覺有點少，不值得烤一次，莫不如燉了吃，於是搭配豆角燉了這道菜，沒想到端上桌孩子們搶者吃，其他肉菜被拋到一邊，不但翅根被吃光了，連豆角...
食材明細主料雞翅根（10個）土豆（2個）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（2個）桂皮（1小片）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燉雞翅根的做法步驟1、蔥切碎，薑切片，土豆切滾刀塊2、鍋裏放涼水，放入雞...
食材明細主料雞翅根（335克）梅豆（250克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆燉雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗焯水）、梅豆（已摘洗）。2、燒鍋倒油燒熱，下入雞翅根翻炒翻炒。...
“葷素一鍋出，營養健康”食材明細主料翅根（500克）土豆（2個）紅尖椒（1個）蔥（一截）姜（三四片）乾紅辣椒（幾個）綠尖椒（1個）輔料生抽（3勺）料酒（3勺）鹽（5g）植物油（適量）糖（4勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）尖椒土豆燉翅根的做法步驟1、蔥薑切片2...
食材明細主料翅根（適量）土豆（1個）輔料胡蘿蔔（適量）食用油（適量）調料蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）陳皮（適量）香菜（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）翅根燉土豆的做法步驟1、翅根用冷水泡出血...
食材明細主料雞翅根（255克）老豆腐（175克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）老豆腐燒雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗焯水）、老豆腐、桂皮、大料。2、將老豆腐放在...
“幾天沒下廚心裏癢癢，趕緊燒個菜上傳😋沒放辣椒，喜歡吃辣的也可以放點青紅辣椒😊”食材明細主料雞翅根（9個）土豆（2個）姜（3片）蒜（3瓣）輔料生抽（3勺）老抽（2勺）料酒（2勺）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆粉條燉翅...
食材明細主料鯉魚（適量）豆腐（適量）輔料食用油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）大料（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常魚燉豆腐的做法步驟1、買來的魚切塊洗淨，放醋、澱粉、蔥薑蒜醃20分鐘2、鍋...
“不炒糖色，高壓鍋燉的雞翅根，燉好後有湯可泡飯也很香。高壓鍋省時做出來肉爛也好吃。”食材明細主料雞翅根（500g）土豆（2個）輔料薑片（2片）蔥（半顆）八角（1個）料酒（1勺）花椒粒（4個）生抽（1勺）老抽（少許）鹽（2勺）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
“這道燉稍雞翅根做法簡單，味道也不錯。”食材明細主料雞翅根（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）姜（適量）八角（個）香葉（1片）小茴香（適量）花椒（適量）白熟芝麻（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（10粒左右）鹽（適量）食用油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小...
“低脂健康營養，家的味道。”食材明細主料雞翅根（500克）輔料姜（5片）蒜片（10克）八角（2個）桂皮（1塊）花椒（20粒）食用油（2勺）香葉（3片）調料郫縣豆瓣醬（1勺）醬油（3勺）黃豆醬（1勺）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞翅根的做法步驟1、食材準備...
“腐竹含有豐富蛋白質,營養價值較高,食之清香爽口,葷、素食別有風味。平時一般都用來涼拌、炒制，這次和翅根搭配一起紅燒，特別入味好吃。”食材明細主料翅根（9個）土豆（250克）腐竹（150克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖...
食材明細主料土豆（適量）雞翅根（適量）洋蔥（適量）鮮紅辣椒（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）藤椒（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）料酒（適量）開水（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香辣翅根燉土豆的做...
食材明細主料老豆腐（一塊）輔料油（適量）青椒（二個）蔥花（適量）老抽（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉豆腐的做法步驟1、豆腐改刀切成小方塊。2、準備輔料。3、鍋中熱油放入豆腐二面煎制。4、煎制金黃...
食材明細主料雞翅根（6個）豆角（500g）輔料植物油（1勺）五花肉（30g）大蔥（1段）姜（4片）蒜（2粒）乾紅辣椒（3根）調料料酒（1勺）醬油（2勺）花椒粉（1匙）雞汁（1匙）海鮮醬（2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角燉雞翅根的做法步驟1、雞翅根兩面劃幾刀方便...
“解饞又健康”食材明細主料豆腐（一斤）整翅（兩個）輔料料酒（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）老抽（適量）蔥（適量）蒜（一瓣）姜（兩片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞翅燉豆腐的做法步驟1、將雞翅剁開，在冷水裏浸泡一個小時，使血水充份洗...
“咖喱的味道真的是太特別了，也太喜歡了，真的很好吃啊。而且做菜只要一塊咖喱塊就搞定了，其它調料都不需要了，是不是太簡單了呢？咖喱與土豆真的是絕配，拌個米飯，這味道真的是太香了。”食材明細主料雞翅根（6個）土豆（2個）咖喱（1塊）...
食材明細主料雞中翅（適量）土豆（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞翅根燉土豆的做法步驟1、將焯過水的雞翅煎至表面金黃色。2、入姜蒜...
食材明細主料雞翅根（600克）豆腐（300克）輔料雞蛋（2個）香菜（適量）調料料酒（2勺）黃酒（50克）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）冰糖（適量）老抽（2勺）生抽（2勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煎豆腐滷雞翅根的做法步驟1、豆腐兩面煎至金...
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