好吃的雜糧粥怎麼做美味好吃

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好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雜糧是一道在百姓餐桌上非常常見的家常主食。雜糧粥顧名思義是以多種多樣的雜糧放在一起進行熬製而成的一道成品入口口感層次豐富,營養成分非常豐富多樣,具有非常好的食療價值的家常養生粥品。

主料

玉米茬 :20g
小麥仁 :20g
紅米 :20g
大米 :20g
黑米 :20g

輔料

葡萄乾 :15g
冰糖 :適量
水 :適量

具體步驟

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將所有食材備好

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將食材除冰糖外清洗乾淨

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入鍋中

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4..放入適量水,大火燒開

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.撇去浮沫

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6..放入冰糖

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.中火煮40分鐘即可。

好吃的雜糧粥怎麼做好吃又簡單 第9張

8.做好的粥

烹飪技巧

小麥仁不容易熟,需要多煮一會。

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