美味的蜜汁雞肉脯怎麼做美味好吃

蜜汁雞肉脯以雞肉主要食材的菜餚，它的烹調方法簡單易學。其主要是由雞肉搭配 蜂蜜等不同的調味料烹飪而成。其中蜂蜜的營養十分豐富，口感細膩，可以製作成各種不同的菜餚，這道菜雞肉十分充足，提供大家所需要的能量。大家可以讓這些食材發揮他們的組合魅力，嘗試製作美味的蜜汁雞肉脯。

主料

輔料

具體步驟

1.雞肉洗淨剁碎

2.剁成肉糜的雞肉盛碗中放入鹽，白糖，生抽，老抽，料酒，蜂蜜，順時針攪打上勁，放冰箱冷藏一小時取出

3.取少量雞肉放置不沾烤盤裏，蓋上保鮮膜用擀麪杖擀薄，擀平，約2mm厚，抹蜂蜜水撒芝麻

4.烤箱160度烤15分鐘，取出刷蜂蜜水，兩面都刷，放烤網上接着烤15分鐘

5.取出切片

6.用錫紙包攜帶方便，隨吃隨取