#小沐美食屋#蜜汁雞肉脯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘#小沐美食屋#蜜汁雞肉脯,肉質鮮嫩的雞胸肉,味道鮮美,絲毫不油膩,一片片的拿起,讓你吃到停不下來。蜂蜜的加入,使得整個味道就像在花園裏一樣,到處是芬芳,讓你愛不釋口。喜歡甜食的可愛們趕快動手吧,小包攜帶,即餓即吃,愛上它,只需要一口。
主料
雞胸肉 :500輔料
老抽 :適量生抽 :適量
白砂糖 :1匙
蜂蜜 :2匙
料酒 :適量
鹽 :適量
白芝麻 :適量
具體步驟
1.雞肉洗淨剁碎
2.剁成肉糜的雞肉盛碗中放入鹽,白糖,生抽,老抽,料酒,蜂蜜,順時針攪打上勁,放冰箱冷藏一小時取出
3.取少量雞肉放置不沾烤盤裏,蓋上保鮮膜用擀麪杖擀薄,擀平,約2mm厚,抹蜂蜜水撒芝麻
4.烤箱160度烤15分鐘,取出刷蜂蜜水,兩面都刷,放烤網上接着烤15分鐘
5.取出切片
6.用錫紙包攜帶方便,隨吃隨取