好吃的無油酸奶吐司怎麼做美味好吃

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好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

吐司用來當早餐是很棒的,因爲呀做起來很方便,吃起來呢鬆鬆軟軟的口感,還有微甜的味道,很適合早晨慵懶舒適的氛圍呢。無油酸奶吐司的做法非常簡單,而且很適合正在減肥的朋友哦,最重要的是它的做法很簡單,不會過多的浪費早晨的時間。

主料

精製麪粉 :300

輔料

酸奶 :180
雞蛋 :1個
鹽 :3
煉乳 :30
酵母 :4

具體步驟

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入雞蛋、酸奶、煉乳和鹽。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入精製麪粉,在麪粉表面放入酵母粉。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋上蓋子,開動和麪程序。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第6張

5.麪糰可拉出大片結實薄膜的階段即可。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第7張

6.麪糰蓋上保鮮膜發酵。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第8張

7.麪糰發酵好了。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第9張

8.麪糰排氣,揉勻,分成三份。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第10張

9.滾圓,鬆弛15分鐘。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第11張

10.取一個小麪糰,從中間壓上,擀了上半部分再擀下半部分,擀成橢圓形。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第12張

11.由上往下捲起來。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第13張

12.蓋上保鮮膜再鬆馳10分鐘。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第14張

13.將鬆弛好的麪糰再擀成長條。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第15張

14.由上往下捲起來,再放入吐司盒裏。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第16張

15.蓋上溼布發至七分滿。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第17張

16.190度提前預熱烤箱,將吐司盒蓋好放入烤箱,上下火烤40分鐘。

好吃的無油酸奶吐司怎麼做好吃又簡單 第18張

17.切片,用保鮮袋裝起,抹平收口,這樣可以使麪包在食用時變軟。

烹飪技巧

因爲烤箱的溫度不同,所以時間自己掌握。

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