美味的黑芝麻牛奶豆漿怎麼做美味好吃

夏天到了相比大家都十分不舒服吧，的確夏天的溫度是最讓人頭疼的了，近乎每天要洗好幾次澡，有時候睡覺都會被熱醒，起來就是一身汗，煎熬啊，對於我這個吃貨由於溫度的原因飯量也減少了，爲了彌補我的飯量今天就給大家推薦一款黑芝麻牛奶豆漿。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所需的食材。

2.將黃豆洗淨，用清水浸泡10小時左右。

3.第二天早上將泡好的黃豆倒入漿機中。

4.再將黑芝麻洗淨倒入豆漿機中。

5.向豆漿機中加入。

6.水量至上下刻度線之間。

7.選擇“五穀豆漿”程序。

8.豆漿機提示豆漿做好後，過濾。

9.過濾後加入牛奶。

10.再加入白糖攪拌均勻即可。

11.盛入碗中即可食用。

烹飪技巧

慢性腸炎、便溏腹瀉者不宜飲用。