營養的涼拌藕的做法怎麼做美味好吃
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主料
蓮藕 ：2節輔料
芹菜 胡蘿蔔 鹽 雞精 ：適量具體步驟
把藕、芹菜切成片，胡蘿蔔切成絲
胡蘿蔔用少許的鹽醃五分鐘
鍋中水燒開放入藕和芹菜，煮開30秒鐘。
撈出入鹽、雞精
放入有胡蘿蔔的碗中拌勻裝盤。
藕要選嫩一點的好吃。
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