營養的涼拌木耳的做法怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 1.54W

營養的涼拌木耳的做法怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

木耳：適量

輔料

香菜：適量
青紅椒：適量
醬油：適量
鹽：適量
蒜：適量
雞精：適量
醋：適量

具體步驟

黑木耳放溫水裏充分泡發　然後清洗乾淨，然後放入開水用焯熟，然後過涼水，淋幹水分

青紅椒切成絲，香菜切段，放入木耳中，放入鹽、醬油、蒜泥，白糖，雞精，少量醋一起攪拌均勻就可以上桌啦~

最後也可淋入些香油提味~

木耳營養好吃涼拌涼拌木耳的

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