美味雞腿燉土豆糯玉米 - 怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.07W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:40分鐘雞腿燉土豆糯玉米 是一道非常美味的家常菜。其食材選取豐富如玉米,青椒,胡蘿蔔等,可以滿足人體每日所需的各種維生素,礦物質等。且與雞腿肉搭配,葷素均衡,十分營養健康。成品顏色豐富,好看又好吃。糯玉米香甜,雞腿肉彈嫩有嚼勁,非常下飯。
主料
雞腿 :200土豆 :200
玉米 :150
青椒 :100
輔料
油 :15ml鹽 :10
蔥 :5
醬油 :10ml
大蒜 :2
胡蘿蔔 :半根
具體步驟
準備食材:將食材切成塊狀
雞腿切小塊,用水焯一下
雞腿切小塊,用水焯一下
放入蔥、姜和蒜末爆出香味
放入醬油翻炒幾下
放入土豆塊翻炒幾下
放入胡蘿蔔塊翻炒幾下
放入糯玉米
湯汁收濃一些時放入青椒翻炒幾下
裝入盤中放點香蔥即可,味道鮮美的一道家常菜喲