簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做美味好吃

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簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

柚子皮炒肉主要是由柚子皮和豬肉烹飪而成,豬肉是人們常吃的肉類,具有補虛強身的作用。中醫認爲柚子皮味辛苦甘、性溫,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效。豬肉和柚子皮一起烹飪,相互中和彼此的缺點,兩種食材的功效大大的發揮,是一道口味獨特的菜餚。

主料

柚子皮 :1個
青椒半個
裏脊肉 :半條
紅椒 :半個

輔料

油 :適量
醬油 :少許
鹽 :少許
白砂糖 :適量

具體步驟

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.柚子去表皮,留白色的部分備用

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中倒水,加鹽將水燒開,將柚子皮下鍋綽水

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.柚子皮稍微有些透明後撈出冷水浸泡

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.擠幹水分切丁備用

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.裏脊肉切丁,加料酒,蠔油醃製入味,

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.青紅椒切丁

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋中倒油,加肉丁煸炒

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.至變色後盛出

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.鍋中留少許油下柚子丁,

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.青紅椒丁煸炒後,

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加醬油,白糖調味

簡單易學的柚子皮炒肉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.最後下肉丁翻炒均勻出鍋

烹飪技巧

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