可當主食的青南瓜水餃怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.55W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘作爲一個南方人,如果你天天吃米飯,已經吃膩了的話,不妨來試試這道同樣可以做爲主食的青南瓜水餃,不只好吃,還超容易做!青南瓜水餃原料特別簡單,除了麪粉以外,還需要南瓜、蝦皮、蔥姜佐料、調味料等。值得一提的是,青南瓜水餃是清淡鮮美,汁濃味醇的,特別適合口味清淡的南方人哦。
主料
小麥麪粉 :600南瓜 :600
蝦皮 :50
大蔥 :30
姜 :30
輔料
鹽 :8味精 :3
胡椒粉 :2
料酒 :10
香油 :20
豬油(煉製) :50
具體步驟
將蔥、姜洗淨均切成末備用;將南瓜洗淨,去皮、根、頂,切開去瓤,擦成絲,加入精鹽,拌勻,擠去水分;蝦皮洗淨,瀝乾水,備用。
將南瓜、蝦皮放入盆內,加入蔥末、薑末、精鹽、味精、胡椒粉、料酒、麻油、豬油,攪拌均勻,即成餡料。
將麪粉加入水和成麪糰,餳約1小時,揉透後搓成長條,分成每個重約10克的小劑子,逐個按扁,擀成圓形,邊緣較薄,中間略厚的餃子坯皮,包入餡料,捏成餃子生坯。
鍋內倒入水,燒沸後,分散下入餃子生坯,邊下邊用勺輕輕推動,使餃子轉動,煮2分鐘左右,見餃子浮起,蓋上鍋蓋,用沸而不騰的火候,燜煮四五分鐘,倒入少許冷水,再沸再倒入冷水,煮至水餃熟透,撈出裝盤。