美容養生 - 黃金南瓜扣百合怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.4W
準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘主料
金絲瓜(南瓜) :1個鮮百合 :2個
枸杞 :小量
糯米 :150
輔料
白砂糖 :適量具體步驟
1. 糯米洗淨,用電飯鍋煮熟。
2. 幹枸杞提前浸泡10分鐘,洗淨備用。
3. 新鮮百合洗淨備用。
4. 南瓜最好選擇這種,吃起來比較甜、軟糯。削皮備用。
5. 瓜削皮,在瓜尾處切出一塊。將裏面的籽掏出、挖空。
6. 放入煮好的糯米。
7. 放入白砂糖,和糯米攪拌均勻。
8. 將南瓜倒扣過來,撒上白砂糖、鮮百合、枸杞。
9. 上鍋蒸25分鐘左右,蒸至用筷子插進去感覺軟爛既可。
10. 很美吧。連汁都很好喝呢!
11. 吃的時候用刀順紋理劃出塊狀,吃起來也很方便^_^
糯米一定要先煮熟。南瓜蒸的時間要看它的大小而定,如果比較大、厚就要延長蒸的時間。