簡單的海菜炒蛋怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘海菜是生長在沿海地區的野菜,可能內陸比較少見,但還是能買到。海菜跟其他蔬菜一樣,適合各種炒菜,尤其是和百搭的雞蛋一起。簡單的海菜炒蛋,又健康又爽口,海菜入口清新微甜,還有消腫解毒的作用,能夠化瘀,富含大量維生素,雞蛋的營養價值就不用贅述了,總之這道簡單的菜營養價值可不簡單。
主料
海菜 :150雞蛋 :2個
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
海菜清洗乾淨
切成寸段
取雞蛋兩個
打散
起油鍋,燒至八成熱時倒入打散的雞蛋
雞蛋八成熟時先盛起
另起油鍋,待油溫八成熱時放入海菜翻炒
炒至八成熟時加入雞蛋繼續翻炒
起鍋、裝盤、上桌、美味吃起。