健康的杏仁凍怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.72W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
杏仁漿 :200ml魔芋粉 :1
冰糖粉 :一大勺
檸檬糖漿(可省) :適量
輔料
具體步驟
1. 杏仁漿裏放入冰糖粉和魔芋粉攪勻。開火煮開杏仁漿,沸騰後關火
2. 倒入模具中冷卻。 冷卻好的果凍倒出,淋上檸檬糖漿即可。
杏仁味苦下氣,且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。但不宜過量食用。
主料
杏仁漿 :200ml輔料
具體步驟
1. 杏仁漿裏放入冰糖粉和魔芋粉攪勻。開火煮開杏仁漿,沸騰後關火
2. 倒入模具中冷卻。 冷卻好的果凍倒出,淋上檸檬糖漿即可。
杏仁味苦下氣,且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用,故杏仁有潤腸通便之功能。但不宜過量食用。