芸豆雞蛋素包子怎麼做美味好吃

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芸豆雞蛋素包子怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

芸豆雞蛋素包子,這是一道由芸豆和雞蛋製作而成的素菜類包子,雖然沒有肉食,全是素食,但是味道依然飄香四溢,濃郁芬芳,而且特別適合於不吃肉的素食主義者食用,還能夠補充各種營養物質,對人體也是很不錯的,能夠補充蛋白質個其他的一系列營養物質。

主料

麪粉 :適量

輔料

芸豆 :適量
雞蛋 :3個

具體步驟

往麪包機內筒中加入水,麪粉和酵母(一定要先放水,後放面),選擇揉麪程序,進行揉麪。

揉麪結束後,取出,放入溫暖的地方進行發酵。

準備制餡的材料,將芸豆,豆腐,木耳切成小丁。,雞蛋攪打成蛋液,鍋內放適量油,油熱後倒入蛋液; 蛋液稍稍凝固的時候用鏟子快速的滑散, 炒成雞蛋碎盛出。

鍋中放油,油溫五成熱時加入切好的豆腐丁; 小火煎至微黃盛出備用。鍋中放少量油,油熱之後,倒入芸豆翻炒變色。

倒入木耳碎。倒入先前準備好的雞蛋碎和豆腐丁,翻炒均勻,關火。

加鹽(鹽比平常炒菜時稍微多一點)。加糖。放入姜粉。放入胡椒粉。放入五香粉,放入適量的芝麻油,拌勻。

取出發酵成兩倍大的面。按壓排氣。搓成長條;切成大小合適的面劑; 滾圓鬆弛10分鐘。按壓,擀成中間厚、邊緣薄的包子皮。

取一個包子皮,填餡。右手捏褶子,包成漂亮的包子; 這是包好的肉包子。

依次再把素包子包好;包子放到比較溫暖的地方進行二次發酵。

鍋中做涼水,放入發好的包子。涼水下鍋,開火,等熱氣出來,蒸15分鐘即可。 關火,燜1-3分鐘再開蓋子就好了。

烹飪技巧

包子的個頭如果比較小一點,那麼味道會更加香醇美好準備好各種需要的足夠量的食材有姜,木耳,胡椒粉,芸豆,雞蛋要冷水上鍋蒸,關火後,要燜1-3分鐘再開蓋子,以免影響外觀。

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