媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做美味好吃

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媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

茭白含有豐富的營養。茭白燒魚鯗是一款家常必備的美食,也是款待客人的拿手菜。衆所周知,魚還有豐富的營養,補充人體中所需的微量元素,例如,鈣,鋅,鉀等。茭白燒魚鯗促進人體的骨骼發育,特別適合小孩吃,在家也可以做,簡單易學,健康美味,濃濃的湯汁,是下飯的最佳菜品喲。

主料

茭白 :265
魚鯗 :310

輔料

香蔥 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量
薑片 :適量
油 :適量
幹辣椒 :適量
料酒 :適量

具體步驟

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:魚鯗(已清洗切開)、茭白(已剝殼清洗切開)、幹辣椒、薑片、香蔥

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的魚鯗,擱入幹辣椒和薑片翻炒翻炒。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.隨後,加適量的清水。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加適量的料酒。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煮開。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接着,合入切好的茭白翻動一下。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後,加適量的生抽。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的白糖。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第10張

9.調味煮開。

媽媽做的茭白燒魚鯗怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後,煮至湯汁差不多了、擱入香蔥,即成。

烹飪技巧

1、魚鯗有鹹味無需加鹽。

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