補血養顏的赤豆粥怎麼做 - 看這裏！圖解

一把赤豆，一點紅棗，熬出紅棗赤豆粥，不僅味道很好，對身體也有很大的好處。來例假的時候喝她，補血又養顏。濃郁的赤豆的香氣和紅棗的味道混合，刺激你的味蕾。赤豆粥做法簡單，短短几步就能學會。心動不如行動，讓我們開始做吧！

主料

詳細步驟：

第一步

取150g紅小豆

第二步

提前在涼水裏泡一晚上，或兩三小時。

第三步

拿5顆大棗，去掉棗核，切成棗片。

第四步

把紅棗和泡了一晚上的紅小豆同時倒入鍋裏，大火燒開。

第五步

把紅棗和泡了一晚上的紅小豆同時倒入鍋裏，大火燒開。

第六步

煮到紅豆崩皮，口感綿一些，就煮好了！

第七步

成品