香氣濃郁的四紅補血粥圖解

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香氣濃郁的四紅補血粥圖解

現在越來越多的年輕人開始注重養生,大家開始意識到身體纔是革命的本錢,健康永遠是第一位的。而女性們在追求養生的基礎上也同樣注重養顏,因此近來的四紅補血尤爲受歡迎。四紅補血粥所選用的原料分別是紅棗,血糯米,紅糖和枸杞,做法也是非常簡單的,接下來大家一起來看一下吧。

主料

小紅棗 :十八個
血糯米 :十五
紅糖 :四十五克
枸杞 :四十五克

輔料

清水 :適量

詳細步驟:

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第2張

第一步

首先將所需要用到的食材準備齊全。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第3張

第二步

將枸杞和紅棗清洗乾淨之後加入清水浸泡五分鐘撈起備用。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第4張

第三步

將血糯米淘洗乾淨之後備用。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第5張

第四步

之後將枸杞,血糯米和紅棗放入電放鍋中,加入適量的清水。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第6張

第五步

調至煮粥的檔位煮十五分鐘左右。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第7張

第六步

時間到加入適量的紅糖。

香氣濃郁的四紅補血粥圖解 第8張

第七步

均勻攪拌即可出鍋。這樣一道香氣濃郁的四紅補血粥就做好啦。

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