美味的紅棗花生小米糊 - 怎麼做美味好吃

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美味的紅棗花生小米糊 怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

美味的紅棗花生小米糊 是將紅棗 花生和小米一起煮制而成的一道美食,製作起來十分的有意思,簡單有趣,做早餐非常的有營養,非常適合爲家人和朋友們製作這道美味的紅棗花生小米糊做早餐,大家還可以根據自身的口味加一點糖來攪拌來吃。

主料

小米 :適量

輔料

花生 :適量

具體步驟

開火放鍋加水。等水開的時間,準備好小米、紅棗、花生,並分開淘洗乾淨。冷水鍋中加入紅棗和花生,小米洗淨備用。

水煮開後,加入小米,蓋上鍋蓋繼續大火燒煮。要注意煮容器的容量,水不要加至最滿,否則大火燒煮容易溢鍋,沒有辦法大火持續加熱。如果水真的加多了,可以略微錯開鍋蓋。

中間用湯勺順時針攪拌幾次,防止粘鍋。大火燒煮時間約10分鐘。母親說順時針攪拌可以讓粥更加軟糯滑潤,沿襲了母親的做法。水在開始時一次加夠,中間不要添續水,否則會影響口感。

大火燒煮10分鐘後,調至小火繼續熬煮約30分鐘,中間仍要湯勺不斷攪拌幾次。這裏要注意下火候,開始大火燒開水,爲了加速水分蒸發和食材成熟,後面小火是爲了食材營養和味道充分融合,適當攪拌是爲了食材受熱均勻,正所謂熬粥。

粥煮好後,如果偏好甜口的,可以加適量冰糖,建議關火後加。粥煮好後,也可以加入適量燕麥片,重新開大火短時間加熱後馬上關火即可。生活中,有的家庭給寶寶煮粥時喜歡加入蛋液,這也是可以的。需要預先準備好打散的蛋液,小火熬好粥後,轉開大火,倒入蛋液,短時加熱後馬上關火,然後盛粥取食。

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