美味的花生油渣花生糊怎麼做美味好吃

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美味的花生油渣花生糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:18分鐘    烹飪時間:10分鐘

花生,富含豐富的蛋白質和脂肪,不僅可以可以炒着吃,生吃,也可以炸成糊來當飲品飲用。花生,可以補腦,加入核桃等更加營養豐富,有利於補腦,提神,養胃等功效。花生油渣花生糊,將花生和核桃放在一起,有利於用腦過度,或者老人,上班族等早餐的首選。

主料

花生渣 :100
核桃 :20
水 :1200毫升

輔料

糖 :少許

具體步驟

步驟 1準備好需要做成花生糊的花生油渣

步驟 2洗乾淨並準備好適量核桃

步驟 3將食材放入破壁機內,並加入清水

步驟 4選擇養生糊模式,並啓動機器

步驟 5機器停止後,加入適量冰糖輕輕攪拌即可

烹飪技巧

1、冰糖在最後放。

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