銀耳紅棗木瓜怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 1.32W
銀耳紅棗木瓜湯是這是一道由銀耳，紅棗還有木瓜爲主要原材料製作而成的湯品，味道飄香四溢濃郁芬芳，有着喝起來絲絲縷縷的甘甜和順滑，除此之外，這道湯品對人體也很有好處，尤其是能夠幫助女性排毒養顏，而且還能夠爲人體補充豐富的營養物質。
主料
木瓜 ：1個銀耳 ：一朵
紅棗 ：8粒
輔料
冰糖 ：適量具體步驟
木瓜去皮切塊，銀耳提前泡發，洗淨去蒂，撕成小朵，紅棗提前泡一會清洗乾淨。
把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內，大火燒開後轉小火煮30分鐘至一個小時，關火前10分鐘放入冰糖。
選擇肉質肥厚，色澤鮮白帶微黃的銀耳，太白的銀耳可能使用了漂白劑
