空炸健康饅頭片怎麼做美味好吃

饅頭片很多人愛吃，但是由於煎炸過後的饅頭片熱量很高，所以很多人就慢慢放棄了這麼一道酥脆可口的食物，空炸就避免了經過油炸後熱量高的特點，但是酥脆的口感於是保持了下來，就受到了更多人的希望，讓饅頭片也變得更加健康。

主料

輔料

具體步驟

1.饅頭切片。

2.先在饅頭片兩面刷上一層清水。再刷一層植物油

3.放到炸鍋的炸籃裏鋪平。

4.180度10分鐘左右，可以看看饅頭片的上色效果。

5.烤過的饅頭片都會逼出一些油，吃起來更健康。

6.這是和油炸版的對比，以後油炸版的真得吃不下。太吸油了。

7.健康美味的空炸饅冰片。

烹飪技巧

刷一層水可以更容易刷上油，饅頭片容易吸油，刷水可以讓油用的更少。