家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.45W
家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

絲瓜 :280
河蝦150

輔料

紅椒 :0.2個
蒜 :2個
鹽 :適量
水澱粉 :適量
味精 :適量

具體步驟

家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把鮮剝殼去除腰線取出蝦仁,用生粉、鹽、米酒醃10分鐘,絲瓜切滾刀塊,紅椒、蒜切碎。

家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.溫鍋放油,七成熱下蝦仁爆熟(蝦仁一變白就關火,蝦肉會保持柔嫩)。

家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把蝦仁先起鍋,留底油,入椒蒜繼續煸香。

家常菜絲瓜燴蝦仁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放絲瓜翻炒2分鐘,途中加一點熱水使絲瓜保持水潤至熟,加鹽後再倒入蝦仁,放味精,淋上水澱粉勾芡即可。

烹飪技巧

時間緊張的話,鮮蝦可以在頭天晚上剝出蝦仁放進冰箱儲存,也可以買現成的速凍蝦仁。我喜歡自己剝的。

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