菜譜 香醇的清炒紫甘藍怎麼做美味好吃 來源:飄香吧 1.9W 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 紫甘藍 :半顆 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.紫甘藍洗淨、切絲 2.放入油鍋裏快速翻炒 3.稍微發軟時,撒入鹽 4.翻炒均勻 5.繼續不斷地翻炒 6.炒至紫甘藍變軟時即可出鍋烹飪技巧快手菜哦,大火急炒營養纔不會流失過多 香醇 清炒紫甘藍 好吃 清炒 甘藍