清爽小菜之油菜怎麼做美味好吃

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清爽小菜之油菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

清爽小菜之油菜,這道家庭小菜,不僅營養,而且味道還不錯,因爲這次的做法跟平時炒青菜不一樣,這個算是涼拌類型的,就是一菜多吃,如果不喜歡吃辣的朋友,可以放調料的時候少放一些辣椒,水煮的菜,能夠很好的保留了,蔬菜裏面的營養物質。

主料

油菜 :適量

輔料

水 :適量
鹽 :少許
辣子油 :適量
蒜 :適量
味精 :少許

具體步驟

1.將油菜清洗乾淨

2..鍋中放入水,燒開.加入1小勺鹽,放入油菜

3.焯熟

4..準備一盆涼水,將焯過水的油菜撈出放入準備好的涼水中

5.撈出,攥幹水份,放入一個乾淨的盆中

6.放入鹽,雞精,香油,醋,辣椒油

7.拌勻就可以了

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