自制南瓜蝴蝶卷怎麼做美味好吃

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自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

南瓜 :100
麪粉 :400

輔料

酵母 :適量
糖 :適量

具體步驟

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第2張

1.麪包機加入麪粉,白糖,酵母和適量水,啓動和麪程序

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第3張

2.趁麪包機和麪的時間,準備南瓜一塊,洗淨去皮

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切小塊,加少許水,蓋保鮮膜,扎小洞,放微波爐叮熟

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第5張

4.趁熱用勺子壓成泥,放盤中晾涼備用

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第6張

5.麪包機和好的麪糰分兩份,大一些的可以放溫暖處發酵了,麪包機裏留稍小的一份

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第7張

6.麪包機內桶加入一些麪粉,加入南瓜泥

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第8張

7.和成南瓜麪糰,放溫暖處發酵

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第9張

8.發酵好的兩種麪糰

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第10張

9.分別放案板排氣,擀成差不多大的面片,疊放一起

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第11張

10.從兩邊往中間卷

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第12張

11.切成4釐米左右

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第13張

12.用筷子在中下部夾一下

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第14張

13.用刀在前面連接處切一刀,一個蝴蝶就成型了

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第15張

14.蒸鍋放水,蒸篦抹油,放入全部做好的蝴蝶卷,醒半小時後蒸十五分鐘,再捂三分鐘

自制南瓜蝴蝶卷怎麼做好吃又簡單 第16張

15.營養好吃的南瓜卷出鍋了…

烹飪技巧

加入南瓜泥之後和麪要再加麪粉

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