質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做美味好吃

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質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

主料

豬肉 :150
海茸 :100

輔料

鹽 :適量
油 :適量
蔥 :10
姜 :10
澱粉 :10

具體步驟

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第2張

1.幹品海茸用冷水浸泡3--4小時。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把泡好的海茸切段。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬肉切片,用澱粉抓勻。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.用開水把肉片和海茸焯過。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏放入花生油,下入蔥姜爆香。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下入肉片。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入老抽。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒均勻。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第10張

9.下入海茸。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第11張

10.翻炒均勻,加鹽,雞精調味,出鍋。

質嫩爽口的爆炒海茸怎麼做好吃又簡單 第12張

11.色香味美

烹飪技巧

海茸加熱時間要短,不然營養容易流失。

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