黃桃奇亞籽早餐碗的做法 - 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做

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黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做

獻給愛顏值的減肥人士。

食材明細

主料
  • 黃桃罐頭 (3塊)
  • 澳洲燕麥 (2片)
  • 酸奶 (200克)
輔料
  • 奇亞籽 (1勺)
  • 荷葉 (幾片)
  • 果味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黃桃奇亞籽早餐碗的做法步驟

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第2張

    1、主料,預留1塊黃桃,1/3片燕麥,剩餘的全部投入料理杯。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第3張

    2、啓動機器

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第4張

    3、攪拌均勻。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第5張

    4、倒入碗中。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第6張

    5、將預留的一塊黃桃切成片,放入碗中。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第7張

    6、預留的1/3片燕麥,掰碎撒上表面。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第8張

    7、然後撒上奇亞籽。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第9張

    8、裝飾上薄荷葉。

  • 黃桃奇亞籽早餐碗的做法 黃桃奇亞籽早餐碗怎麼做 第10張

    9、完成。

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