芝士榴蓮焗紅薯的做法 - 芝士榴蓮焗紅薯怎麼做

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芝士榴蓮焗紅薯的做法 芝士榴蓮焗紅薯怎麼做

榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體,屬滋補有益的水果。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

食材明細

主料
  • 小紅薯 (2個)
  • 榴蓮 (1塊)
輔料
  • 奶酪 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芝士榴蓮焗紅薯的做法步驟

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    1、準備材料。

  • 芝士榴蓮焗紅薯的做法 芝士榴蓮焗紅薯怎麼做 第3張

    2、紅薯去皮切塊上鍋蒸熟;

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    3、奶酪切絲;

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    4、蒸熟的紅薯壓成泥;

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    5、薯泥中加入榴蓮、少量奶酪拌勻;

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    6、再鋪上奶酪,入烤箱烤15分鐘至奶酪融化即可。

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